in

Kandırıldık! Meğerse Kahvaltı Faydalı Değilmiş!

Kandırıldık! Meğerse Kahvaltı Faydalı Değilmiş!

Ne güzel bir haber değil mi? Çünkü açıkçası sabahları kahvaltı yapmak çok da keyifli değil. Çoğumuz iş yerinde ya da okulda kahvaltı yapmayı tercih ederiz. Ama şunu da itiraf etmek gerekirse dışarda kahvaltı yapınca poğaça yiyoruz. Bu da kahvaltıyı sağlıksız hale getiriyor. Gelin Dr. Can ne diyor dinleyelim..

Kahvaltı Faydalı Değil! Bu Zamana Kadar Kandırıldık | Dr.Can

Kilo verme ve sağlıklı beslenme sürecinde kahvaltı sandığınız kadar büyük bir öneme sahip değil. Yani kahvaltının faydaları abartılacak bir konumda değil. Bu noktada doğruları görmenizi ve kahvaltı hakkında kafanızdaki tabulardan kurtulmanızı istiyorum. İşte bu nedenle kahvaltının gerçek yüzünü bu videoda sizinle paylaşacağım.

Puan ver

blank

Pucca Neden Hapis Cezası Aldı?

blank

Orkun Işıtmak, 90 Dakika Bütün Duyularını Yok Eden Duyusal Yoksunluk Tankında Kaldı. Çıktığında Bakın Neler Oldu.