in

AşkAşk

Sağlıkla İlgili Doğru Bildiğimiz 20 Büyük Yanlış!

Sağlıkla ilgili doğru bildiğimiz 20 büyük yanlış. Sağlık söz konusu olunca herkes bir şeyler söylüyor ve hangisi doğru hangisi yanlış bilemiyoruz. Olumlu bak youtube kanalı, bilimsel verilere dayanarak bize aktarılan bu yanlış bilgileri düzeltiyor. Videoda anlatılan yirmi maddeden bizi çok şaşırtanları oldu, bu arada bir de bonus vermişler. 21 yeni bilgi öğrenmiş olduk.

Söylenen her şeyi uygulama gibi bir amacımız var ise ki genelde var, bilimsel dayanaklarına bakmamız gerekiyor. Sorgulamamız gerekiyor. Mesela yıllardır tuz tüketimi kilo alımına sebep olur diye biliriz ama neden? bunu hiç araştırdık mı?

Duyduğumuz bir bilgiyi uygulamadan önce 5N 1K kuralını uygulamalıyız.

5N

1. Ne yapmalıyım?
2. Neden böyle yapmalıyım?
3. Nasıl bunu yapmalıyım?
4. Ne zaman yapmalıyım?
5. Nerede yapmalıyım?

1K

1. Kim demiş? (Bilimsel bir dayanağı var mı?)

Bunu uygularsak her kafadan bir ses çıkıyor, bizim de kafamız karışıyor demekten kurtuluruz.

Puanla

0 puan
Oyla Downvote

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Yükleniyor...

0

Yorumlar

0 Yorumlar

Ünlü Oyuncu Trafik Kazasında Hayatını Kaybetti!

Bilim Birini Kendinize Aşık Edebileceğinizi Kanıtladı!